Старт программы
1 июня

ЛИМФА-ЖАРА

О программе
Что будет
Тарифы
Отзывы
Об авторе
Вопрос-ответ

минус 2 кг за 12 дней

авторская программа
Избавься от отеков и лишней жидкости
в организме при помощи эффективного комплекса лифодренажных тренировок
Ирина Барбашинская
Автор программ, дипломированный фитнес-тренер и нутрициолог
ХОЧУ узнать подробнее

Эта программа подойдет тем, кто хочет

Уменьшить талию и убрать живот
Избавиться от болей в спине и пояснице
Избавиться от отеков, целлюлита, лишних 2−3 кг
Сэкономить время и не любит длинные тренировки
Наконец увидеть в зеркале свой пресс
Получить мотивацию и нужен наставник
Выглядеть моложе и быть неотразимой каждый день
Заниматься спортом с удовольствием и в кайф

почему это уникальный инструмент для красоты и здоровья?

Программа, которая уменьшит объемы за счет эффективных тренировок
Программа без диет, срывов, голодовок и изнурительных тренировок
Эту программу ты с радостью и удовольствием пройдешь до самого конца
комплексные решения по:
СОСТОЯНИЕ ТЕла (внешнее):
  • Борьбе с утренней и вечерней отечностью;
  • Инструменты по устранению отечности в ситуациях как например «утро после застолья», «покушали на ночь»
  • Уйдут отеки;
  • Тело станет подтянутым;
  • Уйдет живот и расправятся плечи;
  • Скорректируете валики подмышек;
  • Устраните ушки бедер;
  • Уменьшится птоз;
  • Ягодицы станут более упругими;
  • Сделаете талию тоньше;
  • Подтянете тургор кожи;
  • Очистите кожу;
  • Приобретете легкость движений в обычной жизни.
СОСТОЯНИЕ ТЕла (внутреннее):
  • Уйдут лишние 2−3 кг за счет выведения лишней жидкости из организма;
  • Укрепите мышцы тазового дна;
  • Устраните тяжесть и отеки ног;
  • Улучшите осанку и освободите лимфатические узлы;
  • Улучшите ток лимфы;
  • Улучшите подвижность в суставах;
  • Укрепите иммунитет.
общее состояние:
  • Станете уверенной в себе;
  • Улучшите продуктивность на работе;
  • Хорошее самочувствие и прекрасное настроение.

какие результаты ты получишь со мной?

хочу начать заниматься

как будет проходить лимфа-жара?

Для занятий вы выбираете любое время и место!
Продолжительностью одной тренировки 10−12 минут
Никакого специального оборудования не нужно!
Все тренировки в режиме «повторяй за мной»

тарифы и стоимость

ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
тариф «Стройняшка»
  • Трекер полезных привычек.
  • 12 супер эффективных зарядок-тренировок длительностью 18-20 мин;
  • Ежедневные вдохновляющие аффирмации;
  • 14 дней доступа.
120Br
60Br
в подарок
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
тариф «секс-бомба»
в подарок
  • Трекер полезных привычек;
  • WOW! Эффективная программа по тейпированию и массажу лица.
  • 12 супер эффективных зарядок-тренировок длительностью 18−20 мин;
  • Канал поддержки с автором курса;
  • Возможность коррекции техники упражнений;
  • Ежедневные вдохновляющие аффирмации;
  • 1 месяц доступа;
  • WOW! 8 индивидуальных тренировок с автором курса после окончания программы с возможностью выбора времени для занятий.
1250Br
625Br
Осталось 2 из 3 мест
Программа мини-курса
в подарок
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
тариф «красотка»
  • Трекер полезных привычек;
  • WOW! Эффективная программа по тейпированию и массажу лица.
  • 12 супер эффективных зарядок-тренировок длительностью 18-20 мин;
  • Канал поддержки с автором курса;
  • Возможность коррекции техники упражнений;
  • Ежедневные вдохновляющие аффирмации;
  • 14 дней доступа.
150Br
75Br
Программа мини-курса
Осталось 8 из 30 мест

программа по тейпированию и массажу лица

ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
  • 8 аппликаций тейпирование;
  • 5 массажей на лицо и декольте;
  • 2 тренировки на мобильность;
  • 1 тренировка МФР.
60Br
30Br
В тариф ВХОДИТ:
Меня зовут Ирина Барбашинская и я дважды мама. Фитнес тренер и нутрициолог, эксперт по движению, ментор, наставник.
Помогла тысячам девушкам похудеть легко и просто за 15 минут в день, а самое главное мои девочки удерживают вес и больше не набирают лишние кг. Я влюбляю в ЗОЖ. Помогаю полюбить свою тело и учу девочек заниматься каждый день по чуть -чуть и при этом достигать своих целей.
Сертифицированный специалист по следующим направлениям:
  • стретчингу;
  • пилатесу;
  • миофасциальному релизу;
  • тренировкам для беременных и послеродовому восстановлению;
  • функциональному тренингу и здоровой спине.

ТВОЙ ТРЕНЕР Ирина Барбашинская

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ СО МНОЙ
Автор множества программ для женщин:
  • «Женское здоровье»;
  • «Про тело»;
  • «Зарядки»;
  • "Упругие ягодицы";
  • «Плоский живот»;
  • «Лимфодренаж»;
  • "Здоровая спина".
Смотреть дипломы
60+
Пройдено обучений, семинаров и мастер-классов
7500+
Девушек и женщин прошли мои курсы
1950+
Килограмм жира ушли во время тренировок со мной
Несколько фактов обо мне

отзывы участниц
прошлых потоков

чАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

ЧУП «ПроБарбашинская»
УНП 193947434
Адрес: 220131, Республика Беларусь, Минская обл., г. Минск, ул. Гамарника, д. 16а, кв. 5
Свидетельство о государственной регистрации № 0264954 от 30.12.2025 выдано Минским горисполкомом
Режим работы: круглосуточно
Тел.: +375296954344
Email: pro.barbashynskaya@gmail.com

Политика конфиденциальности
Договор оферты
Способы оплаты и возврат